磯菊

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先日1日だけの雪
何時もは自転車で行くスイミング、直ぐ近くから出ているバス乗って、乗り慣れないバスで下りる所を一停留所間違えて下りてしまい
歩く歩く私には辛い歩き、途中でタクシーと思ったけどタクシーの姿は何処にも見えないし
リハビリのつもりで行っているのに、○○さん今日は腰が曲がっているよなんて・・(。_ _)シュン・・・
あの日以降腰の痛みが何時もより強い。
スイミングでは流水コース、何時も水流の中で色々な運動をすることに寄って体の筋肉をほぐし力をつけて行く。
終わった後はシャワーを浴びサウナで汗を流してとっても気持ち良くサッパリ帰れているのに。

先日テレビで腰痛を手術で治す。治せる。と云う番組をやっていた。
スイミングで知りあった私とは少し違う滑り症の人は、偶然この病院で手術を受けてその後は以前のような症状は出ず、調子が良いとのこと。
この病院は比較的近くのニコタマ、凄~く混んでいるし予約入れてから2カ月待ちだそうだ。
早く連絡した方が良いよ!って!
中国や韓国からも手術をして貰いに来ている見たいだし。
明日の月曜日には早速連絡してみよう。


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# by a-kazenifukarete | 2016-11-27 09:37 | 腰痛対策に!スイミング

戴き物


秋田にいた時にスポーツクラブで知り合ったお友達から毎年送られてくるお米と林檎
みんな丹精込めて作られたものばかり嬉しいですネ~σ(^○^)
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そしてこの下のお芋とウコンそれに写真には無いけど大根、赤カブ、生姜
今住んでいる所でたまたま知り合った玉ちゃんが持って来てくれました~この方も秋田出身。
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珍しい白芋、じゃが芋のような味、食感とのこと。栄養豊富、疲労回復にも美容にも、ダイエット効果があるそうですヨ~
ウコンも色々効能がありそうです~どうして食べるか色々調べてみようと思っています。

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野菜と一緒に貰った菊の花一輪、早速飾って見ました~♪

最近始めたスイミングでも秋田出身者がいて妙に話が合って
たった20年余りの田舎生活だったけど何故か本当の田舎のような気がしてくる今日この頃です。


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# by a-kazenifukarete | 2016-11-26 16:05 | 日々暮らしの中で

ブットレアの根は手ごわい><

2013年にバイオレットとイエローのブットレアを挿し木して以前住んでいた所から持って来たのですが、バイオレットは上手に育てられず、写真のようにイエローの方は約3年経った今2m位大きく育ち涼しくなっても一輪2輪と咲いてくれるのですが、
この大きくなったお陰ですっかりレモンの木が隠れてしまい陽も当らず葉が虫食いだらけのみじめ姿になっているのでこの際、思い切って根から取ることにしたのですが…
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9月のブットレア、プロフィールの花瓶の花はこの花。
人間さまの勝手ですよね。こんなにステキに咲くのにね<(_ _)>

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先ず上の方から徐々に切っていって、↑ は最後に残った根っ子
こんな風に切っても…根の真ん中あたりの緑の葉、見えますか~?
凄い生命力!!一週間近くこのままにして置いたら新芽が芽吹いているのです。
ノコギリ、シャベル、斧、ある道具を総動員させて2日掛かりでやっと取り除いた?つもりです。
こんなに育つなんて、広~~~い庭ならともかくこんな小さな庭向きじゃないネ~!
やっぱり花より団子じゃ(笑)レモンに光を当ててしっかり育てなくっちゃ!σ(^○^)!

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コレ↑レモンの木です。色も悪いし葉が虫食いだらけ。
根を除いて少し広くなった所に肥料を施して少しだけずらしてあげようと思っています。


ご無沙汰です。
昨日まで暖かかったのですが、今日は雨、こうして少しづつ冬に近づいていきますね。
ミカンが美味しいです。
風邪をひかないようにしたいものです。


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# by a-kazenifukarete | 2016-11-19 10:50 | 花より団子(家庭菜園・庭)

ホトトギス

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早いもので明日から11月、陽が出て今日は暖かいと思っても日陰に入ると寒いくらいの一日でした。
一昨日は10月最後の土曜日、今までサボっていた整形外科に行って痛みも日増しに強くなって来ているようだし、丁度院長先生の診察日、前日の痛みの事を話し、MRIを撮って貰って説明を受け、リハビリ内容を一部変更、背中から首筋に掛けてのマッサージ、夕食後に飲む薬をひとカプセル追加して貰って帰って来ました。
専門家のやってくれるマッサージは力を入れていないのに壺を押えている。気持ちいいんです。
リハビリは一回3メニューで210円だし、もう少し近ければ毎日行きたいところですが、、。

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# by a-kazenifukarete | 2016-10-31 17:38 | 花より団子(家庭菜園・庭)

姉妹

私には姉が3人いて何時も会っているいる姉は私より10歳上、この久しぶりに会った姉は更に4歳上一番上の姉である。
この二人の姉の間の姉が亡くなった時以来だからもう36年振り。
何時も会う姉の家で会った。
息子(甥)と一緒に来たのだ。姉は定年まで小学校の教師をしていたせいもあると思うが言う事も態度もしっかりしていて、遠い昔の想い出で変なことを言うと「もうそんな事言わんでもイイがね!」とぴしゃり!大笑いである。
来年は二人で「き(来)らっしゃい」と何度も言って帰って行った。
私は遠く離れた姉に会うのはこの先は無いだろうと〝今生の別れ〟のつもりで会いに出かけたのだが、家に帰ってオットに話したら来年は是非行って来なさいよ!と。
細くやわらかく粘りのあるモズクは絶品、貝ごと日本酒と醤油で煮た赤貝も絶品! 是非又食べてみたいσ(^○^) 
余談だが普通貝類は火を通すと貝が開くが赤貝だけは殻がギュッとしまり知らない人は悪くなっていると思い捨てたとか!?
貝の開け方もちょっとしたコツがある。私が子供の頃、お正月前と云うと田舎から麻袋に入れてチッキで送られ駅まで取りに行っていた。
年が知れようと云うものですヨネ。

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# by a-kazenifukarete | 2016-10-29 18:05 | 日々暮らしの中で

一カ月長かった~(︶。︶)

残して行ったもの・・・近くの神社のお祭りで買ったものや百均で買ったおもちゃ類etc,...
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…代々木公園で…こんな思い出も
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アロマキャンドルを自分達で手作りして持って帰った。
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下の女の子は私に一生懸命ヘブライ語を教えようと…アコチャン(マッ???)マッ!???と何度も繰り返すけどその後???何といっているのか?”マッ”は言ってって云う意味
発音も全然分からず呆れられたり4歳の子に大笑いされた。 
発音はおかしいけど二人とも日本語の覚えが早い

兎に角途中泊まりに何度か出掛けたものの食住生活一緒と云うのはちょっとしんどいかな
次回はもう少し大きくなって物分かりも良くなっているだろうし・・・。
しかしひと月は長い娘も良く分かったようだから次回からはネ(゚∇^*)

日本の物をバク買いして特大のも含め幾つものスーツケースとリュックも背負って成田から帰って行きました。


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# by a-kazenifukarete | 2016-10-28 14:11 | family

美味しいもの

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オイスターバーで! 牡蠣のコース料理を頂きました~ホンの一部です↓
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何時も出される生牡蠣はこの日に限ってありませんでした・・(。_ _)

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通りすがりの庭先で見つけたのですが・・このすみれに似た花、可愛いのですが名前が分かりません。


072.gif今日も一日好いお日和で…自転車をこいで二駅先まで、リハビリと帰りは買い物をして暑くって疲れました~σ(^○^)

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# by a-kazenifukarete | 2016-10-20 21:48 | 外食

小さな庭に花よりだんご?少しだけ口に入るものを育て、好きな手芸の時間も取って、そんな日々の暮らしを綴っていこうと思っています。雑貨屋さんのような私のblog…よろしかったらお付き合いください。


by 歩布里/ぽぷり
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